AlohaStudio-bb-19aug-31.jpg

BALLET BEAUTIFUL

Doutzen Kroes moet natuurlijk in shape blijven. Wij hebben het antwoord hoe zij dat doet; Ballet Beautiful! Onderschat deze workout niet. Het is voor de dames die de sportschool lessen zat zijn, maar wél willen trainen.
 
Ballet Beautiful is een workout geïnspireerd op ballet. Het is een mix van sierlijke bewegingen, uitdagende oefeningen en stretches die het lichaam sterk en gracieus maken. Het is ontwikkeld door de Amerikaanse NYC-balletdanseres Mary Helen Browers. Zij trainde o.a. Nathalie Portman voor de film ‘Black Swan’.
 
De lessen zijn voor iedereen toegankelijk! Ongeacht je leeftijd, conditie of danservaring. 
​Het is dé workout voor de moderne vrouw! 

KLEDING VOORSCHRIFTEN

DSC_0135.JPG
AlohaStudio-bb-19aug-1-3.jpg
AlohaStudio-bb-19aug-1-3.jpg

ROOSTER 2021/2022